El Ayuntamiento de Piélagos pondrá en marcha, a partir del próximo 17 de julio, una nueva edición del programa ‘Deporte en familia’
El concejal responsable del área, Borja López Alonso, anuncia que, al igual que en 2022, se desarrollará en el patio del Colegio Virgen de Valencia, donde se impartirán, de lunes a viernes (excepto festivos), clases gratuitas de zumba (de 11:00 a 12:00 horas) y pilates (de 12:00 a 13:00 horas)
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El Ayuntamiento de Piélagos pondrá en marcha, a partir del próximo 17 de julio una nueva edición del programa ‘Deporte en familia’.
El concejal responsable del área, Borja López Alonso, ha anunciado que, al igual que en 2022, se desarrollará en el patio del Colegio Virgen de Valencia, donde se impartirán, de lunes a viernes (excepto festivos), clases gratuitas de zumba (de 11:00 a 12:00 horas) y pilates (de 12:00 a 13:00 horas).
En ambos casos, ha dicho, las inscripciones en los tres turnos programados, del 17 al 31 de julio, del 1 al 14 de agosto y del 16 al 31 de agosto, deberán realizarse, a través del portal de actividades del Consistorio: http://actividades.pielagos.es/.
López Alonso ha recordado que se trata de una actividad estival abierta a personas mayores de 6 años y sin límite de edad, para la que únicamente será necesario acudir con agua, toalla y esterilla o colchoneta.
En cuanto a las clases de zumba, el edil ha explicado que es una actividad que se basa en pasos de baile sencillos para aumentar el ritmo cardíaco y ejercitar todo el cuerpo mientras los participantes se divierten al ritmo de la música.
El responsable de Deportes ha apuntado que el pilates, por su parte, proporcionará a las personas que lo practiquen la base fundamental para realizar cualquier otra disciplina deportiva de forma correcta, sin provocar lesiones.
En este sentido, ha incidido en que siendo conscientes de cómo flexionar, sin forzar las cervicales, o cómo levantar un peso con una correcta actividad escapular es fundamental para practicar deportes como el golf, el tenis o el pádel.